img

Отървете се от целулита само за 7 дни с тази магическа диета

/
/
/
994 Views
Тази антицелулитна диета е полезна за организма и също така е от полза при елиминирането на токсините от организма. Днес ви представяме седемдневна антицелулитна диета.

Ден 1 – Закуска: кисело мляко, неузряло сирене, пълнозърнест хляб. Лека закуска: плодове или плодов сок. Обяд: Картофена салата и скара, пълнозърнест хляб или ръжен хляб. Лека закуска: Плодове или плодови сокове. Вечеря: Задушени зеленчуци, пилешки гърди, салата, ръжен хляб

Ден 2 – Закуска: Мюсли и нискомаслено мляко. Лека закуска: бадеми. Обяд: Задушено зеле, месо и салата от цвекло. Лека закуска: Бяло кафе. Вечеря: Задушени зеленчуци, пилешки гърди, салата, ръжен хляб

Ден 3 – Закуска: Сок от моркови, черно кафе. Лека закуска: Неосолени слънчогледови семки. Обяд: Салата от карфиол, малко пиле, ръжен хляб. Лека закуска: Плодове или плодови сокове. Вечеря: кисело мляко, ръжен хляб, салата

Ден 4 – Закуска: Мюсли. Лека закуска: Плодова салата. Обяд: Супа (използвайте говеждо, картофи, моркови), салата, ръжен хляб. Лека закуска: зеленчуков сок. Вечеря: 1 парче хляб, конфитюр, чаша зелен чай

Ден 5 – Закуска: парче хляб, конфитюр, чаша зелен чай. Лека закуска: плодове. Обяд: Грах яхния, ръжен хляб, салата. Лека закуска: плодов или зеленчуков сок. Вечеря: Задушени зеленчуци, риба, салата, ръжен хляб

Ден 6 – Закуска: плодов или зеленчуков сок, сирене, ръжен хляб. Лека закуска: Плод или плодова салата. Обяд: Соев котлет, картофена салата и доматен сок. Лека закуска: ягоди с тъмен шоколад. Вечеря: Задушени зеленчуци, пилешки гърди, салата, ръжен хляб

Ден 7 – Закуска: Сок от моркови, черно кафе. Лека закуска: Неосолени слънчогледови семки. Обяд: Салата от карфиол, малко пиле, ръжен хляб. Лека закуска: Плодове или плодови сокове. Вечеря: макаронени изделия, ръжен хляб

Не забравяйте да харесате и споделите!

loading...
Сподели с приятели

Leave a Comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.