img

Готвя тиквичките само по тази рецепта цяло лято. Не пържа нищо, слагам всичко във фурната

/
/
/
620 Views

Ястията от тиквички са не само вкусна, но и невероятно здравословна, лека храна, която е подходяща за всички, които следят фигурата си. В разгара на летния сезон ви предлагаме да си сготвите тиквички с кайма и кашкавал.

Не е нужно да пържите нищо, смесвате съставките и слагате във фурната. Ястието се приготвя лесно, но е много вкусно и изглежда доста ефектно.

Съставки:

2 тиквички
250 г пилешка кайма
2 домата
130 г кашкавал
1 глава лук
черен пипер и сол на вкус

Приготвяне:

Нарежете тиквичките на кръгчета с дебелина около сантиметър.

С помощта на малка чаша, нож или специално устройство направете дупка в центъра на всеки кръг. Нарежете на ситно лука, добавете го към каймата. Смелете вътрешността от тиквичките в блендер и я добавете към плънката.

Посолете и подправете с черен пипер.

Намажете тавата с растително масло.

Наредете кръгчетата от тиквички и ги напълнете с подготвената плънка.

Нарежете доматите на тънки парчета. Покрийте всяка тиквичка с резен домат.

Печете тиквичките за 25 минути във фурната на 200 градуса.

След това ги извадете и поръсете с настърган кашкавал. Върнете ги във фурната за още 10 минути.

Това е всичко. Вашите печени тиквички са готови, можете да ги поднесете на масата.

Приятен апетит!

Можете да замените съставките от рецептата с други. Например, каймата може да бъде свинска, а доматите да замените с патладжан или чушки.

Не се страхувайте да експериментирате и ще получите невероятно лятно ястие.

Сподели с приятели

Leave a Comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.